Liederen om de dag mee te starten

Persoonlijk vind ik het fijn om de dag te starten met muziek. Vaak zoek ik een nummer op via YouTube. 

Vandaag deel ik vijf liederen die mooi zijn om de dag mee te starten:

 

 'Ik kan niet zonder U , nummer van Christian Verwoerd. Ik vind zijn liederen ontzettend mooi.

'Gebed voor de werkdag' van Sela: 

Twee liederen van Sounds like Reign. Ik luister graag naar hun muziek.

Just a closer walk with Thee:

I need Thee every hour:

En tot slot 'Tienduizend redenen'

Immanuël, our God is with us

Dit lied, Immanuël, our God is with us, hoorde ik afgelopen tijd, het raakte me. Daarom wil ik het op Kerstavond met jullie delen.

Het filmpje is Engels ondertiteld.  

Ik heb het proberen te vertalen, maar vind het nog vrij lastig. Soms kan de Engelse taal een bepaalde boodschap dichterbij mijn hart brengen dan de Nederlandse, ik vind dat dan erg lastig om te vertalen.  Mocht de vertaling beter kunnen, help me alsjeblieft door een reactie te plaatsen. Trouwens, heel veel zinnen zijn afgeleid uit de Bijbel, ik heb de vindplaatsen van de teksten erbij gezet.

Een teken word gegeven: een maagd zal zwanger worden
Een mens baart een baby, een onverminderde godheid
De glorie van de landen, een licht om te zien voor iedereen
De hoop voor iedereen die Zijn warme realiteit wil omhelzen
(Jesaja 7: 14, Lukas 2: 32)

Refrein:
Immanuël, onze God is met ons
En als God voor ons is, wie zal tegen ons zijn
Onze God is met ons
Immanuël

(Romeinen 8: 31)

Voor iedereen die leeft in de schaduw van de dood
Is een glorieus licht aangebroken
Voor iedereen die struikelt in de duisternis
Zie! Uw licht is gekomen
(Jesaja 9:1, Lukas 1: 79)

(Refrein)

Wat is je antwoord? Wil je de roep horen?
Hij die Zijn Zoon niet wou sparen, gaf Hem over voor ons
Op aarde is er geen kracht, er is geen diepte of hoogte,
dat ons zou kunnen scheiden van de liefde van God in Christus
(Romeinen 8: 38+39)

(Refrein 2x)

Ik wens jullie allemaal gezegende Kerstdagen!

Thank You

Via YouTube kom je soms onverwachts op prachtige liederen uit. Het lied 'Thank You' vond ik al een hele tijd terug. Ik blijf het mooi vinden en het blijft me raken. Vandaar dat ik het graag met jullie wil delen. 

Ik vond een versie met Nederlandse ondertiteling:

De tekst van het lied:

So many times,

You reached out to me,

But I turned my back 'cause I didn't think you had what I need.

Now you're everything,

You're everything to me.

I can't be without you God,

You're everything.

And I want to say thank you,

I was lost and you found me,

I was dead inside,

And you breathed into me,

And you brought these bones to life.

I want to say thank you,

Thank you for saving me.

Thank you for loving me unconditionally God.

You stood with open arms,

But I ran away.

'Cause I was scared of the pain that came with trust.

But I came running back,

Into your embrace,

Because I knew you'd still be there,

You'd never leave me God.

Chorus

I don't deserve you God (x2)

But you keep on loving me anyway.

Oh, You'd never stop loving me God.

Chorus

Mijn 5 favoriete youtubefilmpjes

Wij gebruiken hier thuis vrij vaak de site www.youtube.com. Meestal om gezellig een muziekje te luisteren. Want met een muziekje op poetst het wat makkelijker. Blijft de sfeer wat ontspannen. Tegelijkertijd kun je de woorden van God tot je in laten dringen. 

Sommige filmpjes vind ik zo mooi, die hebben een speciaal plekje in mijn hart en staan dus ook op mijn afspeellijst. Ik heb ze voor je op een rijtje gezet. Ik hoop en bid dat ze je mogen bemoedigen, zoals ze ook mij iedere keer weer doen. 

The Marriage Prayer 

Een gebed wat een huwelijk alleen maar kan verbeteren. Prachtig!

Tienduizend redenen

Vaak kijken we wat we missen in ons leven, maar hebben we niet veel meer redenen om dankbaar te zijn? Dit lied herinnert mij er iedere keer weer aan. 

Oh the deep, deep love

Lied met een hele diepe inhoud en ontroerend mooi gezongen. 

How Great Thou Art

Een nummer waar ik me klein door voel worden. Hoe groot bent U! Ik vind dit een hele mooie uitvoering. 

Adam where are you?

Dit lied verteld het verhaal van de zondeval. De laatste regel is de mooiste van heel het lied. 

Welke vind jij te mooi om niet met ons te delen???

Faith Child

Ik blogde al eerder over de family Kirkland.  Ze zijn volop bezig met een het maken van de nieuwe album Little Pelgrim Songs. Dit is het eerste nummer...en ik vind hem prachtig!

Ik deel hem graag met jullie:

Bekijk hem rustig en op je gemak. Ik ben niet goed in Engels, maar de tekst is zo duidelijk te verstaan dat je er meteen Bijbelteksten uit herkent. 

1 Korinthe 13:11

Toen ik een kind was, sprak ik als een kind, dacht ik als een kind, overlegde ik als een kind, maar nu ik man geworden ben, heb ik het kinderlijke tenietgedaan.  Mattheus 19:24 Maar Jezus zei:  Laat de kinderen begaan en verhinder hen niet bij Mij te komen, want voor zodanigen is het Koninkrijk der hemelen. Een kijkje achter hun schermen vind je hier.

(PS: mij werd gevraagd om een foto van een pagina uit het boek 'Dichterbij' waar ik eerder een blogartikel overschreef. Ik heb er een foto bij toegevoegd! KLIK)

Citaten om over na te denken

Ik heb een schriftje waarin ik dingen schrijf die ik graag wil onthouden. Bijvoorbeeld citaten die ik las en die me geraakt hebben. 'Mijn nadenkers'. Vaak haal ik ze uit boeken of lees ik ze op blogs. 

Bron: Facebook bemoedigingen voor moeders

Vandaag een greep uit de citaten die ik in mijn schriftje schreef. Ik weet niet meer precies van wie deze uitspraken zijn. 

1. Als je te druk bent om Gods Woord te lezen, ben je drukker dan God wil dat je bent. 

2. God laat iets in Zijn wijsheid toe wat Hij gemakkelijk door Zijn kracht had kunnen voorkomen. 

3. Je hebt maar één leven en het gaat snel voorbij, maar alleen wat je voor Christus hebt gedaan zal eeuwige waarde hebben. 

4. Gehoorzaam God en laat alle consequenties aan Hem over (Charles Stanley)

5. Als je wilt weten hoe diep God de zonden haat, zie dan eens naar Golgotha (Octavius Wislow)

6. God is God. He knows what He is doing. When you can't trace His hand. Trust His heart. 

7. Bezorgd zijn is hetzelfde als de motor van een auto laten lopen zonder het koppelingspedaal te laten opkomen. Je verbruikt veel energie, maar je komt nergens (Corrie ten Boom)

8. Dit leven is slechts de eerste bladzijde van het boek, niet de laatste (Corrie ten Boom)

9. Wist u dat minderwaardigheidsgevoelens hoogmoed is en betekent dat men zijn eigen beperkingen niet wil aanvaarden? (Corrie ten Boom)

10. De taak van een moeder is het mogelijke te doen en God te vertrouwen voor het onmogelijke (Ruth Bell Graham)

11. Christelijke handen grijpen niet en Hij geeft Zijn gaven niet voor de heb, want een geschenk houdt nooit op een geschenk te zijn, altijd bedoeld om door te geven. (Ann Voskamp)

12. Hoe God over ons denkt is niet slechts belangrijker, maar oneindig belangrijker (C.S. Lewis)

13. Door je zorgen te maken, verdwijnen de problemen van morgen niet, maar verdwijnt de kracht voor vandaag. (Corrie ten Boom)

14. Succes in je huwelijk is niet alleen het vinden van de juiste persoon, maar het is het zijn van de juiste persoon (Amish wijsheid)

10 tips voor dipdagen

Als vrouwen lijken we gevoeliger te zijn om depressief te raken. Soms lijkt het leven je te overspoelen. Zijn er dagen waarop de kleuren veranderd zijn in zwart en grijs. Mis je de vreugde tijdens het uitvoeren van je taken. Soms komt het door de situatie waar je in zit, maar ook hormonen kunnen depressieve gevoelens veroorzaken.

Helaas ken ik deze dagen ook. Ben ik zelfs een periode depressief geweest. Achteraf was die periode één van mijn leerzaamste tijden in mijn leven. Ik vocht om eruit te komen. En ik ben er gelukkig uit gekomen. Ik ben persoonlijk ook sterker geworden. Ik voel het wanneer ik het te zwaar heb, voorheen negeerde ik dit. Heb geleerd om ‘liever’ voor mezelf te zijn.

Graag wil ik je helpen tijdens moeilijke dagen. Mocht je je echt al een tijd depressief voelen, dan raad ik je aan om een psycholoog op te zoeken. (Tip: therapie volgen kan ook via internet) Maar voor dipdagen kunnen deze 10 tips je helpen.

1. Accepteer dat je een dipdag hebt. Accepteer dat je je depri voelt. Het is niet fijn, maar iedereen heeft een dag waarop het niet lukt om vrolijk en blijmoedig door het leven te gaan. Vandaag lukt het niet, hopelijk morgen weer een dag waarop het wel lukt om blij te zijn.

2. Wees lief voor jezelf. Ik heb vandaag mijn dag niet, maar dat is geen reden om boos te worden op mezelf. Ik had namelijk de neiging om die dag constant boos te zijn op mezelf. Boos omdat ik niet vrolijk en zingend mijn werk kon doen. Boos omdat alles zo langzaam ging. Ik had het gevoel dat ik de hele lange dag aan mezelf moest trekken. Doe de klusjes die nodig zijn. Maar ga er (als straf) geen extra taken bij doen.

3. Wat wel helpt: ga iets leuks doen! Zoek afleiding. Pas nam ik Sam mee naar de Hema om daar iets lekkers te eten en te drinken. Ik doe dat echt nooit! Maar het was zo’n grijze dag buiten en daar voel ik me spontaan depressief van worden. Een leuke activiteit pept mij op zo’n dag weer op. Het hoeft natuurlijk niet persé de Hema te zijn. Maak een feestmaaltijd klaar, ga pepernoten bakken, ga samen een spelletje doen of knutselen. Geniet van iets…

4. Kruip geen hele dag in bed of op de bank! Al zegt alles in je hoofd en lijf dat je naar bed moet. Tenzij dat je slaapgebrek hebt. Maar hou zoveel mogelijk een natuurlijk slaapritme aan. Overdag slapen en ’s nachts niet kunnen slapen, daar wordt niemand vrolijk van. Depressiviteit kan er voor zorgen dat je je enorm moe voelt, maar dat is moe in je hoofd, dat los je vaak niet op door te gaan slapen of op de bank te hangen.

5. Ga naar buiten! Buitenlucht doet je echt goed. Zeker als buiten de zon nog wil schijnen. Sam is een kereltje die ook iedere dag even naar buiten moet om zijn energie kwijt te kunnen. En zelfs op een regenachtige dag gaan we er even op uit. We smelten niet en komen vrolijk weer terug.

6. Ga je niet vol eten met ongezonde dingen. Tijdens een dipdag schreeuwt alles in mij om chocola en cola. Maar de ervaring is dat je er alleen maar meer moe en depri van wordt. Niet doen dus. Maar maak een lekkere fruitsalade voor jezelf. Verwen jezelf met iets gezonds. Of als het dan toch chocola moet worden; 70% cacao chocolade is veel gezonder. En van een kop thee wordt je lekker warm van binnen.

7. Als je echt weken lang depressief bent helpt het om een dagschema te maken. Dit heeft mij heel veel geholpen. Plan de dag voor morgen. Realistisch. Zodat je morgen ook daadwerkelijk aan de slag gaat. Zorg voor rustmomenten, zorg voor genietmomenten. Dat voorkomt dat je de dag bankhangend doorbrengt. Een dagschema kan ook helpen als je tegen de dag op ziet, dat je het overzicht mist. Zo’n schema kan je meer zelfvertrouwen geven om de dag aan te kunnen.

8. Hou een vast ritme aan. Qua eten, qua werken, qua ontspanning, qua slapen.

9. Muziek. Speel je favoriete muziek af. Maak muziek als je dat kunt. Muziek maakt je rustig en helpt je om je emoties op een rijtje te krijgen.

10. Ga geen film of televisie kijken. Op de één of andere manier ben ik er tijdens een depressieve periode nog nooit van opgeknapt. Een boek lezen daarentegen helpt wel. Betekent trouwens niet dat je helemaal niks mag kijken, maar ik ben zo iemand die op youtube het ene filmpje na het andere ga afspelen.

Heb jij nog tips voor dipdagen? Plaats ze hieronder in de reacties! 

Geen zorgen

Soms zijn er van die weken waarop zorgen zich op kunnen stapelen. Het kan je enorm moe en lusteloos maken. Pas had ik ook zo'n week. Met mijn hoofd vol gedachten stapte ik in de auto, CD van Sela op en opeens was dit lied er. Zo mooi..

Laat het een bemoediging voor je zijn...

Tekst:

Geen zorgen

Iedereen die op God vertrouwt,
weet: Hij zal voor ons zorgen. 
God voorziet elke dag opnieuw,
houdt ons in Zijn trouw geborgen.

Dus blijf niet bezig met wat je niet krijgt,
maar zoek naar God, zoek naar Zijn koninkrijk

Vrede van de hoogste God
beschermt je hart en jouw gedachten
Ook al kom je rust te kort,
Zijn shalom zal steeds voldoende zijn.

Als Hij zelfs aan de bloemen denkt,
zou Hij jou dan ooit vergeten?
Niemand voegt door bezorgd te zijn,
ooit een dag toe aan zijn leven.